Emma Ruocco | Aiuto sono a dieta

Glicemia alta: cosa mangiare per abbassarla

Con l’avanzare dell’età è molto comune riscontrare, dalle analisi del sangue, valori di glicemia alta....

Che significa avere il colesterolo alto? Qual è la forma “buona” e quella “cattiva”? Esistono...

La Sindrome dell’Intestino Irritabile, spesso chiamata colite, è una patologia molto diffusa. Le sue manifestazioni...

Il reflusso gastroesofageo è una condizione molto diffusa. Chi ne soffre ha difficoltà a capire...

Il piatto sano è un metodo didattico, semplice e intuitivo, per comporre pasti salutari e...

Mangiare sano ed equilibrato non significa seguire una dieta rigida e restrittiva. È un insieme...

“Non riesco a seguire una dieta”: questa è la tipica frase pronunciata da molte persone....

Cos’è il microbiota? Com’è fatto un microbiota sano? Allergie; Malattie autoimmuni; Obesità; Cancro; Malattie neurodegenerative;...

Il pesce impanato al forno è una modalità di cottura che adoro. È leggera, gustosa...

La relazione tra cibo e funzionamento del sistema immunitario è molto articolata: non esiste il...